Ansiedade depois de beber: por que o corpo entra em alerta no dia seguinte?
A celebração da noite anterior costuma deixar rastros que vão muito além da tradicional dor de cabeça ou da boca seca ao despertar. Para muitas pessoas, abrir os olhos após o consumo de bebidas alcoólicas dispara um fenômeno psicológico avassalador,…
Como Declarar Plantões e Múltiplos Vínculos no Imposto de Renda Médico
A rotina médica costuma reunir diferentes fontes de renda ao longo do ano. Um profissional pode receber por plantões hospitalares, consultas particulares, atendimentos em clínicas, vínculos com instituições públicas, contratos com pessoas jurídicas e…
Saúde Mental no Ritmo de SP: Como manter o equilíbrio na cidade que nunca dorme.
Entre pressa, barulho e cobranças silenciosas São Paulo tem um ritmo próprio. A cidade pulsa cedo, atravessa a noite com luzes acesas e parece exigir disposição permanente de quem vive nela. Trânsito, filas, compromissos, excesso de estímulos,…
Quais os principais rodeios de 2026?
O calendário sertanejo que movimenta o Brasil O calendário de rodeios de 2026 reúne algumas das festas mais aguardadas do país, com destaque para eventos tradicionais em São Paulo, Goiás, Minas Gerais e Paraná. Mais do que competições de montaria, essas…
Piquenique no Ibirapuera ou Villa-Lobos? Comparamos a infraestrutura dos principais parques da capital
Dois clássicos para estender a toalha no gramado Escolher entre Ibirapuera e Villa-Lobos para fazer um piquenique em São Paulo depende menos de qual parque é “melhor” e mais do tipo de passeio que você deseja. Os dois têm áreas verdes amplas, boa procura…
Além do Pão com Mortadela: 5 refúgios gastronômicos no Mercadão que você precisa conhecer
O Mercadão de São Paulo costuma ser lembrado pelo pão com mortadela, mas limitar a visita a esse clássico é perder boa parte da graça. Entre corredores movimentados, cheiros marcantes e vitrines coloridas, existe uma cidade de sabores dentro do próprio…
Cidades do ABC e Guarulhos anunciam novos investimentos em iluminação pública
As cidades do ABC Paulista e Guarulhos iniciam uma nova fase de investimentos em iluminação pública, com foco na troca de lâmpadas antigas, expansão de pontos de luz e melhoria da sensação de segurança em ruas, avenidas, praças e áreas de passagem. A…
Nova Intervenção no Centro de SP: O que muda na circulação de pedestres esta semana
A nova intervenção no Centro de São Paulo deve alterar a rotina de quem circula a pé por trechos movimentados da região. Durante esta semana, pedestres poderão encontrar desvios provisórios, trechos isolados, mudanças em pontos de travessia e ajustes no…